Coaching : Le perfectionnement individuel en seniors par Jean-François Martin

Durant la suspension des championnats en raison de la pandémie de coronavirus, les coachs (ou tous simplement les inconditionnels de la balle orange) ont du temps libre. Du temps qu’ils peuvent mettre à profit pour enrichir leurs connaissances, en lisant des livres, en échangeant ou en regardant des vidéos. Chaque jour, BeBasket va vous proposer une vidéo sur un thème.

Formateur très réputé, qui a longtemps sorti des joueurs de haut-niveau à Cholet Basket, Jean-François Martin a lancé sa structure d’entraînement individuel. A la Toussaint 2019, il est intervenu à Clermont-Ferrand pour présenter une séance sur le perfectionnement individuel en seniors, notamment sur la défense.

Les vidéos coaching partagées jusqu’ici :

• Samedi 21 mars : « L’attaque de zone par Vincent Collet »
• Dimanche 22 mars : « Des exercices pour les arrières », la très riche séance d’Igor Kokoskov
• Lundi 23 mars : « Quelles formes de jeu chez les jeunes ? » par Mehdy Mary
• Mardi 24 mars : Le clinic sur le rebond de Robert Bauer
• Mercredi 25 mars : Jean-Christophe Prat nous propose « un projet défensif »
• Jeudi 26 mars : Une séance U13 avec Julien Demeure
• Vendredi 27 mars : Le développement du 3×3 à l’entrainement par Karim Souchu
• Samedi 28 mars : L’utilisation du pick & roll en attaque vue par Zeljko Obradovic
• Dimanche 29 mars : « Lecture de jeu autour des écrans non-porteur » par Philippe Hervé
• Lundi 30 mars : « Cultiver le jeu sans ballon pour améliorer le jeu de passes » par Paco Laulhé
• Mardi 31 mars : Les meilleurs exercices selon Ettore Messina
• Mercredi 1er avril : « Travail des fondamentaux et leur transfert en situation de jeu », par Lauriane Dolt
• Jeudi 2 avril : Le perfectionnement individuel en seniors par Jean-François Martin