Luka Dončić révèle sa transformation physique spectaculaire aux Lakers !

Luka Dončić a créé la sensation en faisant la une du magazine Men’s Health, dévoilant une transformation physique impressionnante qui fait le buzz sur les réseaux sociaux. La star des Los Angeles Lakers, âgée de 26 ans, a profité de son passage dans l’émission Today de NBC pour expliquer les raisons de cette métamorphose estivale.

Un été différent avec une approche révolutionnaire

« Moi et mon équipe avons essayé de nouvelles choses, vous savez, une alimentation différente, des pratiques différentes. J’ai en fait arrêté de jouer au basket pendant un mois, ce que je n’avais jamais fait de ma vie, donc c’était assez difficile, mais c’était pour le bien », a confié Dončić lors de son interview télévisée.

Cette pause inédite dans sa carrière s’explique par une volonté de se concentrer sur l’aspect mental et physique. « Mentalement, vous savez, j’ai joué au basket toute ma vie, donc je n’oublierai pas comment jouer. Nous avons essayé d’autres sports. J’ai senti que c’était une bonne chose », a-t-il précisé.

Selon Men’s Health, le quintuple All-Star a suivi un régime sans gluten et pauvre en sucre, incluant au moins 250 grammes de protéines et un shake au lait d’amande par jour. Cette discipline alimentaire s’accompagnait de séances d’entraînement intensives en Croatie, avec des doubles séances quotidiennes.

Une transformation planifiée depuis longtemps

Contrairement aux spéculations suggérant que ce changement physique serait une réaction à son trade des Dallas Mavericks vers les Lakers, plusieurs sources proches de Dončić affirment que cette transformation était prévue indépendamment de sa situation professionnelle. Selon The Athletic, l’entourage du joueur slovène indique qu’il était « parti pour avoir cette transformation physique, que le General Manager de Dallas Nico Harrison parie contre lui ou pas ».

Luka Doncic on his motivation after receiving criticism:

“I think I was still a pretty good basketball player back then, no matter what people say.”

via @TODAYshow pic.twitter.com/JGKpNxp7i2

— NBA Retweet (@RTNBA) July 30, 2025

La « Team Luka » qui l’accompagne dans cette aventure a été constituée dès l’été 2023, témoignant d’une réflexion entamée bien avant son arrivée à Los Angeles. Cette approche méthodique s’inscrit dans la continuité d’un joueur qui a toujours cherché à repousser ses limites.

Dončić reste concentré sur l’essentiel : « Je pense que je suis encore un très bon joueur de basket, peu importe ce que disent les gens. Je pense que c’était la prochaine étape de ma carrière. Au final, j’ai encore 26 ans, et vous savez, j’ai encore un long chemin à parcourir, donc c’était une bonne étape dans ma carrière. »

Les Lakers peuvent désormais compter sur une version renouvelée de leur star, qui devrait signer une extension de contrat de quatre ans pour 229 millions de dollars ce samedi.